２０１３年もやってきました～！（Ｔ＿Ｔ）
ウイルス性胃腸炎・・・
火曜日の真夜中、ぴーちゃんが突然、枕元で嘔吐。
こうゆう時、母親のすごさを感じます。
「ゴボッ」っという音で、パッと目覚め、まずは、嘔吐物がのどに詰まらないよう横むきにしてあげる。
自然と体が動くので、不思議です。
夜中はその後、何度か嘔吐。
吐いている姿を見るのは、つらいですね・・・(＞_＜)
翌日、病院へ連れて行くと、ウイルス性胃腸炎と診断されました。
何のウイルスかが気になるところですが、病院ではその検査はしません。
今、ノロが流行っているからノロかもねーぐらいです。
というのも、特効薬がないからなんですね。
かかったら、ウイルスが体から出ていくのを待つのみ！
そして、二次感染を防ぐ！！
なんと今回、ぴーちゃん以外に誰も感染しませんでした～！
たいてい、一人がかかると順番にみんながかかるのですが、今回はそれを阻止しました。
菌が弱かったのか、ケアがよかったのか、免疫力が高いのか、理由はあると思いますが、
我が家のケアをご紹介いたします。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【胃腸炎おうちでのケア】
嘔吐してしまった時は・・・
●２時間は何も与えない
●その後、水分をスプーン１杯づつ与える
●吐き気が収まってきたら、おかゆから与える
★胃腸が弱っている時のおすすめの食事
主食・・・おかゆ、素うどん
汁物・・・にんじんスープ
作り方：すりおろしたにんじんに水を入れて弱火で２０分ほど煮る。
茶こしなどでこして、繊維質を取り除き、塩で味を整える。
（にんじんに含まれるペクチンには、便を固める作用がある。）
長いも味噌汁
作り方：具なしで、濃いめの味噌汁を作る。
長いもをすりおろして、混ぜる。
（長いものぬめりには、胃の粘膜を保護するムチンや、消化酵素のアミラーゼが含まれている。）
くだもの・・・りんご煮、すりおろしりんご
（りんごには整腸作用がある。）
絶対に避けたいもの
×柑橘類 ×乳製品 ×生野菜、繊維の多い野菜
【胃腸炎二次感染予防】
嘔吐物がすぐ処理できるよう、手桶にトイレットペーパーをいれてスタンバイ。
浴室に、塩素系消毒液の入ったバケツと洗面器を用意しておく。
汚物を触った手は必ず消毒。
期間中、手ふきは、タオルは使わず使い捨てのペーパーを使う。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
参考になりましたでしょうか？
胃腸炎以外にも、インフルエンザもでてきたようですね・・・
うがい手洗い
早寝早起き
バランスのいい食事
＆
マッサージ
で、ばっちり予防していきましょう♪
ぴーちゃんは無事、金曜日に治癒証明書をもらい保育園に登園できました！o(^-^)o
元気が一番ですね！！
