皆さん おはようございます。何時もお越し頂きありがとうございます♡ *.ﾟ+ヽ(○･▽･○)ﾉﾞ +.ﾟ*
一昨日はルネスタのみで何とか眠れた様な気がします。飲んで眠れないと段々口の中が苦くなって来ます。朝も口の中が苦味で満たされてるのですよ。。。(〃_ _)σ∥
睡眠薬を飲むより寝る間際に何か食べた方が眠れる気がします。だけど身体には悪いですよね。だから寝る前に食べる習慣を改善したのに復活しつつある↷↷
昨日は調子上がって来てたからお風呂や廊下と幾つかの部屋を掃除しました。ヾ(*＞∇＜*)ﾉ
しかし調子はそんなに良く無かった様でして夕方に漢方薬を飲んで大人しくしてたら発作が少し出ました。本当に体力無いです↷↷
また暫くは体力温存してのんびり過ごすとします。(´-ω-｀;)ゞ
お天気は今日迄、良さそう♡今晩から荒れる予報ですね。皆さんお出掛けの際は温かくして下さいね。では。(@^^)/~♠️