皆さんこんばんわ。何時もお越し頂きありがとうございます。
(｡・´_｀・｡) うむ。
近況。最近ずっと体調が安定せず具合悪い時間が多いかも。体力面を考慮して歩く様にしてる事で逆に体力を消耗してるかな。
体温が低いのを考慮して毎日湯船に入り身体を温めてる事で無駄に体力が奪われてる様な気もする。
シャワーを使えば良いのだろうけど古い賃貸は昼の風呂場も冷え冷えなんです。(ノ_＜。)
それで体力低下 → 具合悪く食べても嘔吐 → 食事がまともに摂れない。対策として小分けして食べてるけど。
それで体調崩す要因となった物がひとつ。先日、知人が用足しの帰りに僕の家に寄ると連絡あり待ってました。
中々来ないなぁ～と待ってて結局夜遅くになりました。人に時間を合わせれる程の余裕が無いんだろうね。次の日に体調激悪化しました。生活するのでいっぱいいっぱい↷↷
本題。耳鳴り歴が長いのに今更ながら知った事が。(＾＾；
僕の耳鳴りは20才代に両耳発症してます。僕の耳鳴りは耳の後の血管の血流が悪いのが原因だけど医師に言われ然程疑問にも思わず納得してました。
最近知った事は片耳のみ耳鳴りを発症する方の存在。あと遺伝でも耳鳴りを発症する事。更に加齢が起因の耳鳴りもある事。もち自律神経が関係してる事も多い様ですね。
それで僕の耳鳴りも毒親を養う様になってからの発症で耳の後の血管の血流が悪化したのもストレス起因なのかなと思います。
僕の家系に耳鳴りを発症した人が居ないと思われ遺伝じゃない様ですから。(＾＾；
まぁそんな所です。では皆さん良い夜をお過ごし下さいな♡
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