こんばんは
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
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最近体調が悪いです。眼とお腹…
頭痛と眼の奥の痛みが1週間くらい
続いていた…現在は無くなりました。
血小板ちゃんはプレドニン5ミリで
15万前後で落ちついてくれていますが、よくないのは潰瘍性大腸炎の方…![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
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11月に入ってから
風邪っぽく、家族も風邪をひいて
いたり、それがきっかけか![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
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刺激物は全く食べないけど、
外食、ちょこちょこスイーツを
食べていたのが
よくなかったのかしら![??](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/096.png)
![??](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/096.png)
まあ食事は確かに少し緩くは
なっていたが…
予約外で、消化器内科を受診して
きました。
薬が追加になって、様子見。
月末の予約までには
悪化しないといいけれど。
間食、コーヒーは
断ち、腹7分目、大腸に優しい食事に
しています…
おかげでお腹の肉は減って
きています![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
ダイエットにはなるけど、あまり
良いダイエットではないわね…![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
当分、友達とのランチもお預けだし、
寛解が長かったのに…
相当ガッカリとショックです![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
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