米３００ｍｌ 水７２０ｍｌ オーブン２００℃で２０分
多めのオリーブオイルで好みの具、米を炒め、味付け。水を加え沸いたらオーブンで２０分。
これでいろんなパエリアができる。
今日はオリーブオイルでにんにく、にんじん（玉ねぎなくて）、ウインナー、シーフードミックス炒め、塩コショウ、パフリカで味付け、米も加えて炒め、水加えて、チキンスープの素、サフランの代わりにウコン入れ、塩で味を調えてブロッコリーを上にのせオーブンへ。他の具もかってに浮き上がって。おいしそうにできた！
今日はフラワーガーデンへ、とっての取れるフライパンだから、そのまんまお皿と一緒に持っていって、みんなで梅みながら食べた。さめてたけどおいしかった。もう８割咲いてる