主人のパーソナルトレーニングを受けて下さっているプロキックボクサーの松山選手


やはり身体能力が高いです

減量の中でもハードなトレーニングでもこなしてます
しかも時折笑顔を見せながら

私もというのはおこがましいですが、キツイ練習、トレーニングの時に笑顔をつくると気持ちが楽になるんです

同じ心理かどうかはわかりませんが、甲子園でもその様な光景がありますし
昔テレビで走っている時に笑顔をつくると速くなるってやってたなぁ~

私がインターバル中に話しかけても笑顔で答えてくれます
インターバル中にはなるべく話しかけないようにしているのですが、ついつい😅

今日の試合、家族みんなで応援してます😊🔥🔥

小濱弥夏

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営業終了後の深夜にフィットゾーン24日本製鉄店でTORQUE(トルク)4種類の背中のマシンを体験して来ました。



運転中に急に睡魔に襲われ、ジムに着いてからも眠かったです。








帰りは慎重に運転して帰宅しました。


次回からトレーニングに行く時は深夜を避けます。

小濱トレーニングスタジオは12月7日で10周年を迎えます。


10周年記念キャンペーンとして、パーソナルトレーニング初回体験60分3300円(税込)でご利用いただけます。

また、過去に月コースや回数券でご利用いただいたお客様はパーソナルトレーニング60分2200円(税込)を1回限定でご利用いただけます。

今回は12月6日までのキャンペーンとなります。

皆様のご利用を心よりお待ちしております。

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