こんにちは😃

昨日、YouTubeでありがとうを
年齢の数✖️何万かを言ったら奇跡が起こったという
お話をみて

隙間時間に、
私もありがとうを言ってみることにしました。
ドライヤーをしているときなど
ふとした時に、ありがとうを言ってみたんです。
100回ほど言えて、いつも通り寝たら
最近睡眠の質が悪かったものが
ぐっすり眠れました🩷

幸せ😃

これからできる時に続けたいと思います✨