おはです☀
コハクです。
何とか気持ちが立ち直ってきました。
昨日スタッフさんに自分の今の悩みを相談しました。
親身になって話を聞いてくれて、少しだけ心が軽くなりました。
前職のトラウマのことも話して、その影響が来てるとお話して。
なかなかねあの大変な環境にいたので、癖みたいになってるんでしょうなぁ。
こっから抜け出すってちょっと大変かもな。
でもまだ気力はそこまで戻ってないというか、あんまり湧かないというか。
これを立ち直らせる？ってのが今の課題かもなぁ。
今日目覚ましに全く気づかんかった(⊙⊙)!!!!!
起きたの9時過ぎ⏰!!
よっぽど疲れとったんかなぁ💧
久々に爆睡したよ😴苦笑
まずね自分の業務に対してのハードルを低くすることからやっていこうと思う。
私無意識にハードル高く上げちゃうからさ💦💦
そりゃ落ち込む率高くなるわな( ´･ω･`)ｼｭﾝ
今日は体調優先で面接の練習はパス。
今は気力が少しでも湧くように出来ることをやるのが優先。
だから今日はペース乱さないで、ネットの力を借りて対策方法を調べます💪✨
風邪も治ったわけではないしね。
ゆっくり過ごしたいと思います✍️*°
行ってきます(*`･ω･)ゞ