10/21東和田ジョグ体操ドリル跳躍ドリルいろいろバウンディング30×2ホッピッング左右30×2流し80今日は跳躍系の動きを軽くやりました。跳躍ドリルでは姿勢や上半身の動きを意識してやりました。バウンディングは結構いい感じにできてたと思います。ただホッピングはめちゃめちゃ酷かったです。右はまだマシだったけど左はホッピングではない何かでした。跳躍系の動きは継続してやって上手くなりたいです。