7月、8月は、余りに暑く、また、9月、10月は、校正しごとが二つも入って、山へ行くことが出来ませんでした。11月になって、山へ登らないと足が弱ってしまうと思い立ち、11月9日は南生駒駅から暗峠（455ｍ）越えをして額田駅へ（標高差350ｍほど）歩き、11月14日は二上山雌岳の途中まで、11月21日は二上山雌岳頂上（474ｍ）へ、そして今回12月6日は二上山雄岳頂上（517ｍ）へと、登る高低差を少しずつ伸ばしていきました。竹内街道の二上山登山口駐車場の標高は200ｍぐらいあるので、今日の二上山雄岳（517ｍ）でも標高差はわずか300ｍの登山でした。それでも、週に一度ずつ登山をしていると、少しずつ登る力が付いてきていることが感じられます。ちなみに、今日の二上山雄岳登山は、あべのハルカス（300ｍ）を上り下りしたのと、同じだということです。
次は、金剛山へ、いくつかのルートから登るようにしてみようかなと思います。金剛山は、1125ｍあるので、駐車場のある標高500～600ｍぐらいから登ると、標高差500～600ｍを登ることになります。二上山登山の2倍の時間がかかるし、脚力も必要になります。
また、岩湧山（897ｍ）へは、滝畑の駐車場（303ｍ）から登ると標高差600ｍあり、天見駅（226ｍ）、紀見峠駅（223ｍ）からだと、標高差700ｍほどの登山となります。
二上山は、今日もかなりの高齢者が登山されていました。健康維持のため、続けておられるのだなと思いました。年齢に負けないように、足腰を少しずつでも鍛えておきたいと思います。
♫ 大雪 ♫