2時頃から、歩きに出かけることにしました。今日は、雨が今にも降りそうで、風も吹いているので、暑い日ですが歩く事ができました。望遠レンズをつけた重いカメラも背負って出たのですが、今日は、カヤツリグサの仲間のイヌクグの写真を接写カメラで撮っただけで、望遠レンズを使う場面はありませんでした。

 数日前、「暑い夏の日の歩き方」を書き出しているのを思い出し、途中、北花田駅近くのイオンで10分間クーラーのよく効いた建物の中で休憩し、また、あびこ駅と長居駅の間にあるライフでは、冷たい飲み物を買い、クーラーの効いた所で飲みながらクールダウンをしました。熱中症になってはいけないので、涼しい所で体を冷やすようにしながら歩きました。日射は殆どなかったのですが気温は33度ほどありました。日射がなく、風があると、少し高温でも歩く事ができました。曇り空でよかったです。帰ってからは、まず、汗を取るために、全部着替えをします。そのとき、濡れたタオルで、何度も体を拭きました。体温が上がっているのが、うまく戻ったように思います。シャワーまでは面倒なので、タオルを何度も水で濡らしながら拭くのは、とてもいい気持ちでした。

 

 

今日の空

 

大和川

 

長居公園前 交差点

 

イヌクグ