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この投稿をInstagramで見る #自己新記録達成 #長距離ランの自己ベストを更新 30.05km 5'07"/km pace 2:33'34" duration 2020.4.26 (Sun) シューズ:ナイキ ズームストリーク6 ルート:浪速公園→靱公園→中之島公園→大阪城→長居公園→古着屋キンジ住之江店 #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nikeplus #run #running #ランニング #ラン #ランスダグラム #runstagram #runstagramer #ワークアウト #workout #トレーニング #training #エクササイズ #exercise #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #フィジカル #physical #筋トレ kog こうじ(@kog2)がシェアした投稿 - 2020年Apr月25日pm11時55分PDT
#自己新記録達成 #長距離ランの自己ベストを更新 30.05km 5'07"/km pace 2:33'34" duration 2020.4.26 (Sun) シューズ:ナイキ ズームストリーク6 ルート:浪速公園→靱公園→中之島公園→大阪城→長居公園→古着屋キンジ住之江店 #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nikeplus #run #running #ランニング #ラン #ランスダグラム #runstagram #runstagramer #ワークアウト #workout #トレーニング #training #エクササイズ #exercise #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #フィジカル #physical #筋トレ
kog こうじ(@kog2)がシェアした投稿 - 2020年Apr月25日pm11時55分PDT
この投稿をInstagramで見る 30.05km 5'07"/km pace 2:33'34" duration 2020.4.26 (Sun) シューズ:ナイキ ズームストリーク6 ルート:浪速公園→靱公園→中之島公園→大阪城→長居公園→古着屋キンジ住之江店 #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nikeplus #run #running #ランニング #ラン #ランスダグラム #runstagram #runstagramer #ワークアウト #workout #トレーニング #training #エクササイズ #exercise #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #フィジカル #physical #筋トレ #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity #nrcosaka kog こうじ(@kog2)がシェアした投稿 - 2020年Apr月25日pm11時42分PDT
30.05km 5'07"/km pace 2:33'34" duration 2020.4.26 (Sun) シューズ:ナイキ ズームストリーク6 ルート:浪速公園→靱公園→中之島公園→大阪城→長居公園→古着屋キンジ住之江店 #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nikeplus #run #running #ランニング #ラン #ランスダグラム #runstagram #runstagramer #ワークアウト #workout #トレーニング #training #エクササイズ #exercise #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #フィジカル #physical #筋トレ #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity #nrcosaka
kog こうじ(@kog2)がシェアした投稿 - 2020年Apr月25日pm11時42分PDT
この投稿をInstagramで見る kog こうじ(@kog2)がシェアした投稿 - 2020年Apr月25日pm8時22分PDT
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kog こうじ(@kog2)がシェアした投稿 - 2020年Apr月24日am2時52分PDT
この投稿をInstagramで見る 8.38km 4'48"/km pace 40'03" duration 2020.4.24 (Fri) #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nikeplus #run #running #ランニング #ラン #ランスダグラム #runstagram #runstagramer #ワークアウト #workout #トレーニング #training #エクササイズ #exercise #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #フィジカル #physical #筋トレ #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity #nrcosaka kog こうじ(@kog2)がシェアした投稿 - 2020年Apr月24日am2時43分PDT
8.38km 4'48"/km pace 40'03" duration 2020.4.24 (Fri) #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nikeplus #run #running #ランニング #ラン #ランスダグラム #runstagram #runstagramer #ワークアウト #workout #トレーニング #training #エクササイズ #exercise #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #フィジカル #physical #筋トレ #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity #nrcosaka
kog こうじ(@kog2)がシェアした投稿 - 2020年Apr月24日am2時43分PDT