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2.15km 3'58"/km pace 8'31" duration 2017.12.26 (Tue) #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nikeplus #run #running #ランニング #ラン #ワークアウト #workout #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity #nrcosaka

kog こうじさん(@kog2)がシェアした投稿 - Dec 25, 2017 at 7:52pm PST

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kog こうじさん(@kog2)がシェアした投稿 - Dec 25, 2017 at 7:07pm PST

#iPhoneX#展示品#またやっといた#ヤマダ電機

kog こうじさん(@kog2)がシェアした投稿 - Dec 25, 2017 at 7:31am PST

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7.27km 4'26"/km pace 32'12" duration 2017.12.24 (Sun) #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nikeplus #run #running #ランニング #ラン #ワークアウト #workout #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity #nrcosaka

kog こうじさん(@kog2)がシェアした投稿 - Dec 23, 2017 at 7:56pm PST

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#二重跳び #2重跳び #縄跳び #なわとび #jumprope #jumpropes #jumpropeworkout #ワークアウト #workout #フィットネス #fitness #ダイエット #diet #フィジカル #physical #筋トレ

kog こうじさん(@kog2)がシェアした投稿 - Dec 23, 2017 at 6:36pm PST