50kgキープ失敗の危機

こんにちはコゲブタです豚


ダイエット開始時(3/23)

体重67kg

体脂肪率35.3%

BMI 25.78

↓↓↓


お水いっぱい飲んでなんとかリカバリー滝汗
断食明けからずっと49kgだった朝の体重が
今朝とうとう50kgになってしまったので
焦りましたーーー滝汗


しかし昼過ぎから腰が痛い。
たぶん排卵痛ですね絶望
ということはこれから溜め込み期ですね昇天


あとどれくらい50kgキープできるか！