朝、いつものように夫と犬の散歩中、左足首がグキッとなって転びそうになった。
瞬時に両手でバランスをとり、足首をサッと元に戻した。
ふう〜私の反射神経もまだまだいけるな、と思っていたら、
🤓「今の何？ブレイクダンス？」
「ムキーッ！」
（確かにブレイクダンスっぽかった。）
🤓「なんで 何もないとこで躓くの？」
と馬鹿にする夫。
女性の方が足首が細いから。寒くなったから！
たぶん、そうだと思う。
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昔から足首と首が弱い。
小学生の頃、
酷い捻挫を繰り返し、今でも右くるぶしの方が大きいと分かる。
中2の冬、
連覇を目指していたマラソン大会の日、新聞配達のため5時半にセットした目覚ましを止めようとした瞬間、首を寝違えた。
（新聞配達は前任者だった兄が代行してくれた。）
20年ほど前、
2月の冷え込んだ朝、首を寝違え動けなかった。
その日、同居の義父も首を寝違えていた。
大きな声では言えないが、前日、義父と大喧嘩をした。
取っ組み合ったわけではない。
首を右に動かせる義父と、首を左に動かせる私とで、義父の運転で病院に行った。
……かなり非常に気まずかった。
家族かかりつけ医のY先生は車の事故ですか？と私に訊いた。
……いいえ違います。
先生は、殴り合いでもしたのか？…と怪訝そうな顔だった。
一階とニ階の寝室の間取りは同じで、ベッドの頭の方にある窓から冷気が入ってくるせいだ。この事があってから、首が寒さに弱い事を自覚した。
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朝散歩は愛用のビーンブーツのおかげで足首が固定され大丈夫だったが、木枯らしが吹く季節の早朝や夕方にローカットの靴で散歩すると必ずグキッとやる。
みなさまも
厚手の靴下を履いたり、お休みの時も首にタオルを巻いたり、
首・手首・足首を冷やさぬよう急な寒さにお気をつけください。
