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美容系体操、フェイス資格所得
ワタナベ薫さんコーチングスク－ルMCC
サロンゆったりは6年目
講師歴は16年過ぎ
運気アップまで叶える
美肌食材は
以前upした
手羽先
生徒さんにはとても
好評です
膝痛や股関節痛の方が
主に
効果があるらしい
食べて身体の内側から
自力整体で
関節の歪みを整えるで
両面からアプロ－チする為か
ほぼ全員のお膝痛が
解消しています
コラ－ゲンが
豊富ですものね
そんな中
ブログを拝見していると
手羽先は
運気までアップするらしい
特に
金運アップ
だとか
効能を調べました
鶏手羽先は
ビタミンやミネラル、たんぱく質などの
栄養を豊富に含んでいて
ビタミンCは美肌つくりに欠かせない
コラーゲンの生成を助ける働きや
シミやそばかす
シワや肌荒れ、ニキビの炎症などを
防ぐ効果
但しコラ－ゲンと共に
脂質も多いはずなので
大根おろしと
共に食べるのがベタ－
コレストロ－ルの蓄積を
防ぎつつ
(大根おろし)
お肌プルプルの
良い部分は
吸収しましょう
京阪くずはの
体験教室で一度
緩みに来てね
オンライン教室年に２回募集
(５月と１１月始まり)
綺麗に健康に
幸せになりましょう🎵
5月人気記事
こちら↓
●首から上の整顔の施術を
(綺麗に若々しくなりたい方)
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●身体と呼吸、心を整えたい方は教室に
(股関節痛、ひざ痛、肩痛、腰痛、生理痛
不眠症、更年期障害、不妊症、冷え
イライラ、落ち込み等でお悩みの方)
寝屋川池の里交流会館
木曜18時半～20時
火曜日、水曜日午前は🈵
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樟葉朝日カルチャー
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