こんにちは、日本カイロの宮内です
TEL 06-6763-3105
住所は大阪市中央区上本町西1-5-18 エイチ・ツー・オー第5ビル301
場所は 谷町6丁目駅6番出口 詳細はこちら
・女性の体型
その人がどんな身長、体重かで女性の体型は変わります。
細身の人もいればふっくらした人もいます。
女性の体型は、加齢と共に徐々に変わっていくといわれています。
10代前半はホルモンの分泌が多く、身長や体重もだんだん増えます。
10代後半になるとホルモンの分泌も少なくなり、反対に女性ホルモンの分泌が多くなります。
胸やヒップなどが豊かになり、より女性らしい体型になります。
20代に入ると脂肪のつき方や体重も安定して、ウエストラインも整って大人の女性というべき体型ができあがります。
30代は体重の増加が起きやすい時期です。
下腹部やお腹まわり、腰回りに余分な脂肪が蓄積されやすくなります。
バストやヒップが重みに引かれて下がりやすい時期でもあるようです。
40代、50代になると、ウエスト周辺や上半身に贅肉がつき、反対に下半身は筋肉が減って細くなってきます。
女性の体型はその時々で少しずつ違っていきます。
人によって違いはありますが、女性の体型はおおまかにこのような状態です。
年を取ると体型が崩れてしまうことは誰にもあることですが、女性らしさを留めることは食事の改善や日々のエクササイズなどでできるようです。
日本カイロプラクティックセンター谷六
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