心身も健康になりながら"小顔"を実現！
小顔first式メソッド®とは
みなさん、こんばんは
横浜｜東急東横線｜綱島駅より徒歩１分・新綱島駅より徒歩３分
小顔矯正サロン・小顔first®院長のHyonです
ブログをはじめて
２日目となりました
まだまだこれからの発信･･･
というところなのですが、
ご訪問いただき
本当にありがとうございます
今日は、昨日のブログでも触れた、
私Hyonが考案した
小顔first式メソッド®ってなぁに？
どんな小顔矯正術なの？
という疑問にお答えしようと思います
①整体
②エステ(コルギ）
③メンタルケア
これら３つの軸、
すべて叶うのが、
小.顔.first式メソッドの特徴です
お身体や体調、
そして、心も整えながら、
小顔に・・・
小顔firstのすべての小顔コースにおいて、
これらの３つの軸
すべてが含まれています。
施術内容
①カウンセリングシートの記入（初回のみ）
お客様のお顔のお悩みや、生活習慣等を伺っていきます。
この日常生活習慣がお顔には大きく影響するからです！
効果を最大限に惹きだすためにも、これらの情報を事前に頂いております。
②施術前の問診（初回のみ）
ご記入いただいたカウンセリングシートの情報を元に、お顔の気になる箇所やお悩み等も伺いながら、２０分ほどお話を聞かせていただきます。
※施術内容やどのようにしたら理想へ近づいていけるのか…などの説明や提案も、
この時点でさせて頂きますが、その後についての勧誘は一切致しません！
なぜなら、リラックスして施術を受けて頂きたいからです
なんせ私自身がいろいろなサロンへ行ってみて、
こういう勧誘を受ける事がストレスになるタイプ･･･（笑）
自分がしんどい気持ちになる事はしない！がモットーです。
あくまでもお客様が自由に選択できるというスタイルをとっています。
また、リラックスした状態で施術を受ける事が、より効果的である事もあり、小顔first式メソッドでは、お客様にストレスを与えないという事を大切にしています。
※施術後の勧誘も一切致しません(^-^)
あくまでも施術を受けてみて、効果を実感して、
最初の説明を元にお客様に選択して頂けたらと考えています。
③上半身のストレッチ（臥床で施術）
まずは上半身のこわばった力を抜くために、筋肉を伸ばしていきます。
・腕
・大胸筋
・肩
・肩甲骨
・首
etc…
中でも当院の『肩甲骨剥がし』は、定評があり、これを受けたくていらっしゃるお客様もいるほど♪
姿勢も変わり、代謝も上がります！
自分では伸ばしきる事ができないところまで、筋肉をしっかりと伸ばし、お客様の状態を観ながら、強弱をつけつつ柔らかくしていきます。
同時に、リンパの流れを良くするための腋窩リンパほぐしや、筋肉をほぐすという事もしていきます。
『痛きもちいい～』施術です☆
施術が終わる頃には、上半身しか施術をしていないのに、前屈で手が床につくようになったりもします👆
④起き上がり椅子へ移動
ここからは座った状態での施術となります！
みなさんがお顔の悩みを感じたり、気になるのは、起き上がっている時のお顔だと思います。
横になっている時は、骨格も筋肉もズレているもの！
座った状態で鏡をみながら、お顔の左右差や気になる箇所を共に確認しつつ、施術を行っていきます。
⑤ヘッドマッサージ（座位で施術）
頭には全身のツボが詰まっています。
また、お顔と直結している場所でもあり、頭皮がかたくなってしまうと、お顔の筋肉の動きのかたくなるため、シワやたるみ・顔色不良の原因にもなるのです！
また、考え事や悩みが多い人ほど頭皮がかたくなる傾向にあり、これは脱毛にも繋がっていきます。
まずは頭をしっかりとほぐし、リラックスしていきましょう♪
⑥肩～肩甲骨のほぐし
臥位で伸ばした筋肉に、さらにほぐしを入れていきます！
⑦鎖骨リンパほぐし
このリンパ付近を柔らかくすることで、お顔や首の老廃物が流れやすくなります。
⑧頸部～胸鎖乳突筋ほぐし
首のツボを刺激しながら、しっかりと緩めほぐしていきます！
首には大事な神経が詰まっています。
自律神経等のホルモンを司るもの、運動に関わるもの、精神に関わるもの、内臓機能に関わるもの…
心身の健康に直結する部位と言っても過言ではありません！
⑨耳下腺ほぐし
お顔の老廃物の出口をしっかりゆるめほぐします！
ここが塞がったままお顔の施術をすると、出口が開いていないために、吹き出物の原因になる事もあるのです。
⑩お顔のマッサージ
土台ができあがり、いよいよお顔を施術していきます！
約３０個あるお顔の小さな筋肉たちを動かしていきます。
実は、お顔にも全身のツボがあり、お顔を緩めほぐすことで、体のめぐりもよくなります！
代謝の良い方は、この時点で汗をかく方もいるほど。
⑪お顔の骨格調整
お顔の筋肉が緩んだところで、いよいよ骨格を動かしていきます！
と言っても、日常の癖などで変わってしまった骨格の位置を戻すというようなイメージ。
顎関節症の方が、口が開きやすくなったり、痛むことが無くなったり、カクカク言わなくなったという方もいらっしゃいます。
最初にご自身で触った顎周りの骨格や、頭の大きさが変わったことに、驚いていただけると思います
⑫頸部のホットパック
最後にあたためて、より循環を良くします。
⑬頭から肩までリラックスのためのマッサージ
（クライマックス♪）
骨格調整など、その方によってほんのり痛みを伴う場合もあるもの。
最後は、ほっとリラックスで、入ってしまった力を抜いて終えます。
ここまでが小顔first式メソッド®の、最もベーシックなコースの施術です。
これよりランクが上がるコースでは、
より効果や持続力を上げるため、
再度横になっていただき、
オイルを使ってお顔やデコルテまわりをしっかりと流しほぐしていきます！
最上級コースでは、
肩甲骨もオイルを使って、より柔らかくしていきますよ♪
筋肉を緩める
伸ばすほぐす
リンパや血行、代謝、めぐりを良くする
骨格や位置を調整する
そして施術をしながら、
眠りたい方は眠り、
悩み事などを相談したい方は、
お話をしながら脳みその中もほぐし軽くしていく…
その方の個別性に合わせて施術を致します
小顔first式メソッド®は、
より効果を高めるため、
順番や個別性を大事にしています！
頭痛や肩こり、倦怠感etc...
カラダがつらいと
ココロもしんどくなり、
お顔にはシワがよったり、
顔色が悪くなったりしますよね？
ココロが苦しいと、
胃痛・便秘・不眠・時に大病にも繋がったりと、
そこから
カラダの不調に繋がったり、
やはりつらさがお顔に刻まれていきます。
お顔にコンプレックスが強くあっても、
カラダやココロにも影響するもの。。。
この３つには、良くも悪くも、
相互作用が生まれるのです
お顔は、
「過去」が刻まれ、
「今」が現れるもの。
喜びも、楽しさも、健康も・・・
はたまた
悲しみ・怒り・苦しみも・・・
カラダがつらくても、
ココロがつらくても、
それらはお顔に現れ、
「美」にも関連してきます。
眉間にシワが寄ったり、
クマが酷くなったり、
食いしばりでエラが張ったり、
リンパが滞って顔色が悪くなったり、
首が太くなったり・・・
心もカラダも、
見て見ぬふりをしていると、
どんどんどんどん表に刻まれていく
そしてそんな"不幸せ顔"は、
ハッピーな未来さえも
遠ざかっていくのです・・・
悪循環ですよね
幸せ顔・小顔になるためには
幸せ顔や小顔になるためには、
顔やカラダの悩みだけでなく、
心に抱えた悩みや愚痴を
吐き出す事もとっても大切
愚痴を言う事は、
良くない事と日本ではよく言いますが、
第３者に話しを聞いてもらう愚痴は、
問題なし
前向きになれるもの！
どんなお悩みもお気軽にご相談ください(^^♪
逆に、
身体も心も健やかで、
軽やかであれば、
笑顔いっぱい、
表情豊かになります♪
「幸せ顔」は、
小顔効果も抜群(^-^)
さらに、
そんな福顔は、
ステキな人たちとの出逢いや、
ハッピーな未来も近寄って来ます♪
小顔firstの小顔術は、
幸せ顔への近道でもあるのです
サロンで施術直後にスッキリ！というだけではなく、
心も体も軽くして、
明日への活力を養って帰って頂きたい！
出逢ったお客様を癒し、
月のように照らすような技術を提供したい！
お客様の未来に、
幸せの連鎖が引き起こるような、
そんな心を込めた施術を提供したい！
そのためには、
カラダ・ココロ・お顔
この３つの側面からアプローチをかけて、
相互作用を期待することが、
効果的なのではと考え、
研究を重ねて生まれた技術です。
そんな思いで、
看護師や心理カウンセラーの経験を経て、
解剖学を熟知した小顔矯正師、
韓国の小顔技術・コルギの講師でもある、
私Hyonが、
それまで培った技術と経験を元に、
美と健康のプロフェッショナルとして、
研究を重ね、
考案した技術が小顔first式メソッド®です。
お客様にご愛顧頂いて、
今年でかれこれ７年となりました。
現在は小顔first 式メソッドの
スクールも開校中☆
理想の未来をGetしたければ、
心もカラダも軽くして、小顔に♪
幸せ顔になる事が小顔への近道です！
皆様の心身の健康と、
小顔first を一歩でた先の
「未来の幸せ」を願い、
施術して参ります
よかったら小顔firstの
Hot Pepper beautyをご覧ください
本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました
あなたの日常に寄り添います。
『幸せ顔が小顔をつくる』
小.顔.first H.y.o.n