【食事メモ 72.5kg】

今週の目標

＼3kgほど体重増加させる／

73kgまで後1kg‼️

ランチ

ディナー

そろそろ、スイーツ食べるのが限界かも、、、

体調悪くなるし、体臭がキツくなってきた💦

あと少しなのだが、、、、