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• 充実していた時期　自分にあった生活だった頃
• まだモヤモヤ期が続く　～頭や気持ちに身体がついてかん日々～
• 何かしら蟠りが出来る/残る状態がある
• 自己分析すると10月は気分が落ち込みやすいのかも
• 自己暗示
• 《結論》人と付き合うことが出来ない私
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  私の自尊心（プライド）
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  ごちゃごちゃ頭　自尊心？自己肯定感？
• 不幸に不幸が重なる・・・またもや”さらなる追い打ち”生活全般ほぼ、どん底状態になりました。。。”
• 情報過多・・・整理して、何が利用できて、どう変わるのか
• さらなる追い打ち　”生活全般ほぼ、どん底状態になりました。。。”
• 休養に入るも精神悪化　
• 生活全般ほぼ、どん底状態になりました。。。
• ぶり返す精神不快と倦怠感
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  リフレーミング　～スクールで興味を持った先生の余談～
• 虚血性大腸炎の疑いで入院していた．．．
• 大殺界が明けた　＜12年1周期の始まり＞
• 相乗効果？
• 祝　丸5年（6年目）マイホーム記念日
• 年末調整の準備

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