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脳幹梗塞からの復活

脳梗塞で入院、糖尿病が発覚!
復帰して、カロリー制限食に疑問を感じ
糖質制限食を実践

料理の話や日常の話
副業の花火の話も・・・

ご近所の焼き鳥屋さん「鳥元」で

食べて感動

自分なりに作りました




A・鶏のネックを湯がき

みじん切り


B・みじん切りした白ネギを軽く炒める


AとBをまな板に

田舎味噌・砂糖・濃口を加え

包丁でたたきます


簡単な日本酒のあて

そしてご飯のお供


美味しいですよ



我が家の近所に住みつく

野良猫

猫好きの仲間で

「ビー」と名づけている

蜂の「Bee」だと思ってたけど

違うみたい・・・




さてファンタジーの話


いつ辞めても良いのに

どんどん辞められない状況になる

仕事にもなれ

戦力として頼られている


さらに今日

びっくりニュースを聞いた

例の一回り上の調理師さん

11月の〆日で辞めるそうだ


ホンマに辞めることになったようだ


本人からは聞いてないが

主任からその人が辞めた後の

仕事の段取りについて

相談され

そのことが判明


毎回言うが

仕事自体は面白くないが


ますます辞めれない状況に

なってきた


これも良し悪し





電気風呂といえば、

肩こりや腰痛などに効果があると言われていますが、
実際、電気風呂にはどんな効果や効能があるのでしょうか。



電気風呂についてご紹介します。

電気風呂とは、微量の電気が流れているお湯に入り、
その電気を身体に通すことで治癒力アップを図るものです。


筋肉などを刺激することで、筋肉が収縮するため
血流がとてもよくなります。

それにより、筋肉痛や肩こり、
腰痛やリウマチ関節痛や神経痛などに

効果があると言われています。


よく行く銭湯にありますが

入ったこと無かった

手を入れると

びりびりして

とてもじゃないが入れないと思っていた


先日

脳梗塞の後遺症に効くかもと

(たいそうなことはないのだが)

意を決して入った

手の先から肩にかけ

びりびりくるが

腰から上は多少

腰から下は

あまり感じない

以前の糖尿での

血行障害の影響か?


結構気持ち良い

癖になりそう・・・・


特に関西で盛んに普及しているという

前回に1000を超えたとき

その1週間、800平均と高かった


でも今回は違う

100~400ぐらいを行ったり来たり

前日は100台と低く

翌日も100台


やはり何かの間違いでしょう




ブログ1000pv超えました

何がよかったか

分析すると

深夜2時台に900pvがあった

ことになっています


普段はあっても20pv

記事もあげていないので

理由がわからん

この900は

おかしいやろ!






久々に天六の「スエヒロ」

に行った。

今日はビフカツとビール!

食べることに意識がいって

写真撮り忘れました

ちょっと気になること。

ドレッシングの味かわった?

前の時も気になったが・・・

今回も

近々「カニサラダ」を

食べてみよう・・・・

寒いシーズンしかない

メニューで、

カニ身たっぷり!

たぶんこれで、

判断できるでしょう。

帰り

天六の駅の階段




退院間際、

昼飯から夕飯まで、

病院を抜け出し、

職場である心斎橋

BIG STEPへ。

慣らし運転のつもりだけど・・・

歩けはしていたが、

まだまだの状態。



この階段が怖かった。

手すりをもち、

一段づつゆっくりと。



のぼりは

怖くないのに・・・

それと街中は微妙に段差があり、

病院での廊下と大違い。

街中の歩行って、大変でした。

娘が飼いました

我が家にやって来ました




変わった顔で

鼻の上に

ブチの模様で

目の下に

猫の顔があるみたい・・・


でも

娘はそれがいいねん

と言っていたが


父は不思議な顔だと思う

でも確かに

かわいいかも

https://youtu.be/asGbxsaCflQ


懐かしい画像が出てきました


当時飼っていたマルチーズ「ベン」

56歳と今の私の歳で

他界した親父

が映ってる


「ベンちゃん」

祖父を追いかけるように

祖父の死の1週間後に他界


祖父の墓を立てた

翌年に

自分も・・・・


この3年ほどで立て続けでした






2・3月に坂井さんの選挙チラシを

淀川区内歩き回ったが

今日は維新のチラシ

W選のチラシを

坂井さんの依頼でポスティング


「ここ来た」

と思い出す町並みや家

前回は写真を撮る

ゆとりさえなかったが


この木

気になってました



市長には「吉村」

知事には「松井」


よろしく!

統一地方選の時

坂井さんの応援で

一緒に戦った戦友

菱谷くんが


先日

「古賀さんに似た俳優見つけました」

と見せた画像が




選挙中

私は髭を蓄え

ニヒルに事務所の

留守番をしてました

たまにはややこしいのが

来るので・・・・


シブイ役者に似てると

言われ

内心ほくそ笑んでいますが


彼の前

また

選挙で知り合った

仲間には

イメージ通りの

このイメージで・・・・