こんばんわ！
もう、寝る時間ですよ～
夜更かしは体調崩したり
一日のサイクルが
崩れるかもしれませんよー
パフパフパフー🎉
今朝、朝ごはんがまだだったことを忘れて
目の前にある食べる小魚
カタクチイワシをもりもり口にして
あっ！朝の薬飲まなきゃ
朝ごはん、まだだったんだよ、ま、いっか！
カタクチイワシを朝食代わりにしちゃえ！
袋はチャック付きだけれど
ちょっぴり残すのも
どうかと思う
固すぎず、程よい塩分が
やめられない止まらない
一回で完食です
カルシウムたっぷり摂れたかな
妊娠中も煮干しとパセリを
むしゃむしゃ、よく食べてたなぁ～
いまだに好きです
朝の薬を10時頃に摂り
午後2時頃、ピザトースト&珈琲
夜、クッキー少し食べ
夕食後の薬を摂る
一日のサイクルが乱れてますが、
こんな日も、人にはあるんですよ
こんな日も、わからんけれど、いい日だったんですよ
(*^-゜)vThanks!
↓明日も、良い日でありますように↓