いま


腰痛に悩まされてます


湿布も鎮痛抗炎剤

100ミリグラム


使ってるのに


痛みがあります


薬も飲んでるのに


痛みがあります


強くは無いけれど


少しだけ痛みがあります


何とかしのいでます


でも

急にそうなりました


自分でもびっくりしてます


何かあった訳でもないのに


いきなり痛みが出てきました


少しだけ浄化もしました


それでも

痛みがあります


あまり

痛みがあるのなら


また

整形外科に行きます


良い夕方を