朝朝浄化してました朝だけにしてます朝出ていきたい気だけを解き放ちしてますこれを1年ほど続けたらやめますこれだけ長く続けたのは初めてです2年3年長く感じるけど早くも感じます昨日泣いたので気が落ちてます今日はゆっくり過ごします良い1日を