本本が気になり図書館で借りましたまさに私のことのように思えてきましたでも読んでるうちに自己肯定感が低い自分と上手に付き合う向き合えるような気になりましたいろんなアドバイスが書いてあり何となく自己肯定感が上がっていくような気がしてきましたこの本に出会えて良かったです良い半日を