この日は水曜日で仕事でした。
朝食はいつものプロテイン・お昼ご飯は菓子パンとオートミールを食べました。
さすがに昨日食べすぎました。ただその分ご飯を抜こうかとも考えたのですが、ごはんを抜くことの方が健康的に悪いということを聞いたので、しっかり３食食べることに〜（笑）
夜ご飯はSNSで美味しそうなご飯を見つけたので、それを食べることにしました。
その名もラーメン屋の賄い丼〜（名前は適当）
チャーシューとメンマを丼に乗っけて、その上から卵を割るとはい 完成！！！
めんどくさがりな私でもすぐ作れるカンタンズボラ飯〜〜〜
味はもちろん美味しい〜
昨日とは違った美味しさでこれは中毒性が高めですw
