川崎市宮前区で大活躍♡
おうち整体インストラクター®️あきさんの所で
プロセラピスト受講中のかなこちゃんです
いったん風邪をひくと
咳がおさまるまで2〜3週間かかります
吸入薬を１日２回使用するものと
最大８回まで使える吸入薬を８回使用して
２種類の吸入薬を使い
漢方薬は続く咳に効くやつを１日３回
さらに喉を潤すやつを水筒に入れて飲んでいます
今回、おうち整体受講中だからなのか
吸入薬１日２回使うものは3〜4日で
使用をしなくても大丈夫になり
８回使ってる吸入薬は
2〜3日に１回使うだけで症状は抑えられています
１日３回かかさず飲んでいた漢方薬は
3〜４日で飲まなくても治まり
いまは水筒に入れて飲んでいた咳の薬を
夜咳が続いた時に飲んだきりです
咳が続いた日
吸入するのに起き上がるのがめんどうで
呼吸を深く息吸って〜吐いて〜を繰り返していたら
のどのイガイガが落ち着いて
気がついたら朝になっていました💤
今回の風邪症状は
喉のイガイガを感じたら喉のぐりぐりをほぐす
施術と
深い呼吸と
受講でほぐしてもらって改善されたのと
自分が施術で深い呼吸を何回も繰り返すので
施術して症状が落ち着くを繰り返して
具合が悪くなる時間や期間が
いつもより1週間くらい減らすことができました
おかげさまで
いつもより寝込まない１２月を乗り切れそうです！
おうち整体のひとたちと最近ブログや
Facebookでつながりましたが
みなさん「風邪がなおったー！」とか
「喘息症状なくなったー！」とか書いてて
いやーほんと？そこまで私できてないかも
とか思ってましたが
あながち今回イケたかもしれません
とか言ってるとまたなにか起きるかもしれないから
囁き程度にしておきます笑笑
