頭ではこうしよう!
と思っているのに、できない。
そんなときって、
心の声を、
無視してしまっているのかも。
おはようございます!
声と心を整えるボイスカウンセラー
まるかな こと丸田佳奈です。
頭では、
これやらなきゃ!
こうした方がいい!
って思うこと、ありますよね。
で、実際にやろうとしても
続かない。
上手くいかない。
私はその典型(笑)
頭で考えるのは、
思考の声。
あれをやらなきゃ。
これをやらなきゃ。
そうやって頭でいろいろ考えて、
試行錯誤。
だけど上手くいかない。
やろうとしたけど、できない。
そして、自分には力がないんだと
諦めてしまう。
******
その頭で考えた
思考の声って、
腹(肚)の底から
思っていることとは限らない
んですよね。
あなたが考えてやろうとしたことは、
本当にあなたが好きなことですか?
本当にあなたがやりたいことですか?
頭で考える思考の声と、
腹(肚)の中の本音の声は、
違います。
思考の声は、
自分の本音、心の声を
無視してしまうことがあるから。
本当はこうしたいけど、
やっぱりこっちが無難だからこうしよう。
とか、
本当はこれが好きだけど、
人にこう言われたからこっちを選ぼう。
とかね。
だからいつの間にか、
自分の本当に好きなことややりたいことが
分からなくなってしまうんです。
******
体を緩め、本来の声を取り戻すということは、
心の声に耳を傾ける、ということでもあります。
余計な思考、雑念を払い、心の声を知る。
体が緩んで心地よく声が出せるようになると、
自分の本心が見えてきます。
今まで握りしめてきたモノ、想い。
そういったものを一度手放し、
本来の自分に還り、自分を知ることができる。
ボイトレには、そんな力があるんですね。
LINE@始めました。
お友達登録はお気軽にどうぞ!
本来の声を知り、
あなたの魅力を引き出す
ボイストレーニング
あなたは『自分の本来の声』を
知っていますか?
声が小さくて聞き返される。
キンキンしてうるさく感じる。
こもった感じがする。
低い声が嫌い。
そう思っているあなたの声、
本来の声ではないのかも。
本来の声とは、
体のどこにも力が入っていなくて、
体中響き渡り、心地よさを感じる声。
本来の声って何?
正しい声の出し方とは?
声って変えられるの?
一般的なボイストレーニングとは違う、
心地良い声の出し方を、
カウンセリングやボイスワークアウトを
通じてお伝えします。
ぜひ体験しに来てくださいね♪
ボイトレ個人レッスン(約90分)
価格 5,000円