お越しいただきありがとうございます。
毎日の晩酌、子供たちと女3人おしゃべりタイム後は
一人飲みながらYoutube。
特に孤独のグルメがお気に入り～
今、season8よね。
season1のころから大好きで長年見続けてます
そして、本編はもちろん面白いんだけど、
zumaちゃんは、本編終了後の
原作者のふらっとQUSUMIのコーナーが大好きだったりする(笑)
このおっさん本当に麦ジュースが好きなんだろうなと！
うれしそうに、つまみと麦ジュースをいただく姿に癒されるなと(笑)
今日の晩酌は肉とモヤシ炒め＆グラタン～。
昨日からの体重変化
体重65.7kg⇒65.8kg
体脂肪35.0%⇒35.4%
（ブログ開設時2020/4/19、67kg・37％スタート）