声のYogaファシリテーターの瑠美です
今頃ですが、５月のカレンダーをアップします
６月上旬は、ヨガオブボイス創始者シルビアが来日しているため
金曜の声の朝ヨガは２週（６月１日、８日）お休みとさせて頂きます。
ゴールデンウィークいかがお過ごしでしたか
わたしは、これといって遠出などはしませんでしたが、
４歳の子どもとディズニー映画を観に行ったり、
大きな紙で絵を描いたりのほほんと過ごしました！
４月下旬に、ダフネ・ツェさんの
「ナーダ＆バクティヨガ」のティーチャートレーニングを受けて
来たのですが、
これまでナーダヨガ（音のヨガ）については、
ヨガオブボイスの中で色々と学び、体験してきましたが
バクティヨガについてじっくりと学べたことが初めてだったので
日常のふとした時にとても今活かされています。
どれだけ愛を持って関われるか。
自分にも、周囲にも。
毎日が、愛のヨガ。
様々なヨガがある中で、
バクティヨガは
とらわれのない愛の心
ひとつあればよい♡
そう、学びました
声のYogaでも行う、キールタン（神様の名前やマントラを歌うこと）
はバクティヨガの実践法のひとつです。
東京・京都で、ナーダ＆バクティヨガTTCがまだ受けられますよ♪
https://www.daphne-tse.com/live-info
■声のYoga■
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