人前で緊張しやすい方に！
「あがり症を根絶する」みのブログ
モチベーション＆コミュニケーションスクール桐生 稔 です(＾▽＾)/
今回も、前回に引き続きモチベーション＆コミュニケーションスクール北九州会場の担当講師であります、山本純香講師に、ご登場いただきました！(^ ^)
前回は、噛み癖を治すためのスキルということで、日テレのアナウンサーもやっている早口言葉について皆さんと見てまいりました。
今回はその続きで、噛み癖を治すためのメンタル（心構え）編をお届けしてまいります。
以下、山本講師の解説です。
私も全く噛まないかというとそんなことはありません。
マイクを握る仕事を長いことやっていると、「これは噛むかも…」と感じるポイントが３つあります。
①焦り
焦ると噛みます。色々しゃべっているうちに、変な言葉が合体してして、てんぱってしまうときがあります。
まずは焦らなくてもいいように、最初に何を言うか、メッセージを明確におきましょう。
人前に立った瞬間、焦りだすことがよくあります。
最初からつまずいてしまうと、その後もグダグダになってしまうので、まず何から話すか、明確に決めてから人前に立ちましょう。
②迷い
「〜です」と言うか、「〜ます」と言うか、迷うと噛みます。
「〜です」か「〜ます」のどちらかで言うかを決めて言い切りましょう。
③疲れ
疲れてしまうと、どうしても噛みやすいです。
例えば、旅行やドライブに行った帰りに、口数が少なくなることはありませんか。これは脳が疲れると、話をするのも疲れてしまい、上手く話せず噛みやすくなります。
普段なら、「きゃりーぱみゅぱみゅ」と言えるのが、疲れているとは口がまわらず、「きゃりーぱむぱむ」になったりします。
しっかり休息を取ることも大事なことです。
【噛み癖を治すための心構えまとめ】
①焦り
②迷い
③疲れ
ぜひ、詳細は下記動画にてご確認ください
※今回の詳しい内容はYouTube
「みのちゃんねる♥」
↓↓↓動画は下記をクリック↓↓↓
「噛み癖が治らない。。。」第二段！焦り、迷い、疲れをなくして滑舌よく話す方法
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