今日の朝食とお弁当

＊朝食＊



○しらす丼(胚芽精米ご飯、しらす、卵、大葉、万能ネギ、ごま)
○小松菜と厚揚げのナンプラー炒め
○豆腐、茗荷、葱の味噌汁
○バナナヨーグルト
○彩緑美茶

＊お弁当＊



○胚芽精米おにぎり(昆布、梅干)
○アスパラベーコン巻き
○八宝菜
○南瓜の煮物
○チーズ
○ブロッコリー
○トマト
○グレープフルーツ＆ブルーベリー