転勤族管理栄養士ママのつぶやき -13ページ目

転勤族管理栄養士ママのつぶやき

管理栄養士、幼児食アドバイザーです。
妊活食、幼児食、高齢者の食事、お弁当などつぶやいています。

今日はお弁当からアップしてみます♪



○高菜おにぎり
○タラのソテーサラダ仕立て&ベーコン
○豚のごましゃぶ
○もやし、人参、胡瓜のナムル
○ワカメ、胡瓜、しらすの酢の物
○かんしょの大学芋
○チーズ
○ゴールドキウイ&オレンジ
おやつに昨日作った抹茶蒸しパン♪

*朝食*



○ごろっと大豆のグラノーラ
○ウインナー
○レタス&トマト
○彩緑美茶