他人は鏡と言われますが、
そういう体験したことありますか？
上手くいかないことって、
自分に置き換えて考えてみると、
大体自分が受け入れてなかったりします。
自分が受け入れていることに関しては、
過剰に反応しなくなるので、
自分の心の内側を見れば、
受け入れているのか？
受け入れてないのか？が、
はっきりします。
受け入れられないことを、
無理に受け入れる必要はありません。
自分はこれが受け入れられないんだなということを
受け入れれば良いのです。
どんな氣持ちでも自分を受け入れる。
それもまた大事なこと。
それを繰り返しているうちに、
いつしか前は過剰に反応していたことに
全く反応しなくなったことに、
氣付く時がきますよ。