夏野菜と豚肉の冷し中華☆

今日は、頭痛と肩凝りが酷くて、仕事帰りに整体へ行ってきました


大分楽になりましたo(^-^)o


さて、今夜の夕飯は、夏野菜をと豚肉をたっぷり使った、冷し中華にしました暑さを乗り切るスタミナメニューです淼















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●夏野菜と豚肉の冷し中華～ラー油がけ～

●甘夏のゼリー（高野フルーツ）



です
















おかずがないので、野菜や豚肉をたっぷり使いました煜豚肉の上には、ラー油がかかってます淼
















今日もお腹一杯になりました