スポーツをするためにできること

先日、セミナーで講師の池上先生からお話しがあった、一部が雑誌ニュートンに載っていました。
これから、人間の身体にもってゆくまで、長い誌面が必要になります。
次回の機会にいたします。
私の子供はスポーツをする前に、治療をしています。
ケガをしにくくハイパフォーマンスを実現しやすいからです。
からだの立て付けを良くするとよいことはたくさんあるとおもいます。



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