こんにちは、小枝子です。
「土台」を整えるための作戦会議
自分の現在地を再確認しました。
今日はそこでの気づきです。
私は...
ほとんど表裏のない性格
というか、自分をカッコ良く見せるのが苦手
(素直すぎて隠せない
)
)だけど、カッコ良くいたい
(優等生志向
)
)でも、甘ったれで楽な方に行きやすい
(末っ子気質
)
)こんな自分であることを自覚せずにいたときは
ちょっとカッコ良く見せようとして
それに苦しんだり、モヤモヤしたりしていたな、と。
これを自覚した今は
同じ状況でも客観的な自分もいて
あーまた出てきたー
と冷静になれる。
そして、そこから言語化していくと
前に進む一歩が見えてくるようになりました。
NLPを学び、自己理解を深めてきたから
得られたもの。
そして、今強く思うのは...
ありのままの自分を
もっともっと好きになりたい
現在地を確認した今
理想の姿(ゴール)はまだまだ先で...
ありのままの自分が
課題をひとつひとつ乗り越えてこそ
バージョンアップ
して
してその乗り越えた自分を褒めてあげられたら
もっと好きな自分になれるはず
ありのままの自分＝現在地をしっかりと
認識して、受け止めて ......
この自己受容こそが、本当のスタートラインなんだな、と。
自己受容......自分の
良いパターンや得意なことも
悪いパターンや苦手なことも
両方を無条件に受け止める
悪いところは認めたくないけれど...
事実として受け止める
それは、
スタートラインを確かめるため
フライングは反則よっ
と、思ったら、前よりも楽に
現在地を受け止められるようになりました
スタートラインに立てたら
あとは前を向くだけ
よーいドン
...
...ひとつひとつの積み重ね
謙虚に、自信は持つけど過信せず
強くしなやかに