ここ最近、緊張感が出ている事をブログに書きました。その後も不安感や胸のザワザワがありあまり体調が良くありません
今日は午後から用事がありましたので、午前中は求人情報を見たり、メールを整理したり…とパソコン作業をしていました。
なんとも言えないザワザワした感じとプチパニック発作のような手足のビリビリ感が出てきて…
うーん、キツイ…
仕事に対して不安が強いんですよね。また無理しなきゃならないんじゃないか、とか。モヤモヤ考えてしまう。
不安な気持ちをとりあえず受け止めて、気持ちのままに少し過ごしてみます