水素が体調を整えるのに有効であるのは以前より見聞きしていましたが、近所でたまたま通りかかったところのエステのメニュー表に『水素吸入お試し』と書かれていたので、お！ここで体験出来るの！？やってみたーい
と、予約をして行って来ました。
リクライニングシートにゆったり座って、鼻にチューブを挿してのんびりしているだけで水素が体内に入っていきます。
目を瞑ったり、飽きたらスマホを見たりしながら30分。あっという間でした。
体感は…とくに何か感じるものは無く…
少し息がしやすくなったかな？と言うくらいでした
30分はお試しなので、毎日1時間くらい吸入したら体調にもいい影響を与えるのかもしれません。
ちなみに水素吸入器のレンタルがあるそうで、一ヶ月5000円とのこと。
どうしようかなーと夫に相談してみたところ「俺もやりたいなぁー。肩こりとかにも効果的なんだよね」と。
機械レンタルする？どうする？
少し考えてみます！
楽天にこんなのもありました！↓