ナムル風サラダ材料きゅうりもやしハムゆで卵カニカマごま油塩コショウ塩麹①もやしを熱湯にくぐらせる②きゅうり・ハムは千切りにする③①②をボウルに入れてごま油塩コショウ塩麹を入れて混ぜる④ゆで卵を縦に4等分する冷蔵庫から卵を出しておしり(太いほう)をコツンとする鍋に玉子を入れてかぶるくらいまで水を入れる水から13分加熱して冷めるまで放置⑤カニカマと④を上に盛る塩加減はお好みで塩麹だと塩分量控えめになります塩昆布で和えても美味しいですよ美味しい季節になりました