塾なし運動考査の対策　〜何をしたか〜

考査に運動が含まれる学校も受験校の中にありました。

今ふりかえると夏くらいから基本的な動作を自宅と近所の公園で繰り返し行っていたようです。

単発教室で基礎を学ぶ

ママミーヤはミヤピーを受験体操教室の単発講座に行かせてみました。

1回8,000円くらいだったと思います。

 

短い時間でしたので、いろいろな項目を一通りさらっていき、ポイントを説明する感じでした。子供たちも実技はしますが、何度もできる時間は無いのでこの1回でマスターするということは難しいでしょう。

 

先生の許可をいただいて授業の様子をスマホで撮影しました。もちろん自分で見るためだけのものです。我が家が撮影をはじめたら、他のご家族も慌てて撮影をはじめました。

できるだけ記録は残すと良いと思います。我が家は動画を撮影しました。

 

そのときに主人にも来てもらい、先生が言われている注意点をメモ書き。（わたしは動画を撮っていて手があかないので・・）

ミヤピーへのご指摘だけではなく、他のお子さんがどんなことで注意されているのかもメモしました。指導するにあたって、助言の種類をより多く持っていたほうが上達への近道だと感じます。

 

体操教室に行ったのはそれだけです。受験で求められている運動のポイントを知りたかっただけなので、これで満足しました。

あとは自宅・及び広い公園で練習しました。

 

自宅で練習したもの

・前転

布団のマットを敷いて、練習しました。

先生の模範演技をみながら、やったのですが、子供の前転もビデオに撮ってみせるのは効果的だと思いました。客観的に変なところを理解しやすく、短期間でかなり美しい前転ができるようになったとおもいます。

 

外で練習したもの

保育園からの帰り道。夜の公園で20〜30分遊んで帰りました。

遊ぶと称して、実は運動考査の対策です。

ミヤピーは遊び感覚なのでものすごく喜んでいました（汗）

 

・クマ歩き

集合住宅に住んでいるので、ドタドタできず・・

軍手を購入して、公園のコンクリートや平坦な石畳の部分でクマ歩きの練習をしました。

 

・ボール投げ

ドッヂボールを購入し、まっすぐ遠く投げられる練習をしました。

これも運動教室の先生の模範演技をみたり、ミヤピーの失敗動画などをみたりしながらフォームを修正しました。

 

受験でつかわれるドッヂボールの大きさは「1号」が多いそうですので、

ミカサのドッヂボール1号を購入しました。

 

 

・ケンケンパー

これは運動教室ではやらなかったのですが、特にポイントもなさそうなので

　テンポよく

　スピード感持って

ということだけに注力しました。

 

練習にあたってケンステップを購入しました。

サイズが大きいので、100円ショップで購入した大きなビニールバックに入れて、

自転車の荷台にいつも乗せっぱなしにしておいてました。

このビニールバッグにはケンステップ以外にもボールや軍手、虫よけも入れておきました。

 

 

気をつけたこと

 

楽しんでやれるように、親も一緒に遊ぶようにして取り組みました。

外の夕暮れ時の公園で軍手をはめてクマ歩きをするオバサン・・・。

傍から見ると奇妙な光景でしょう・・・。

 

よかったこと

 

保育園帰りに公園に寄るので、人気が少なくなっているため練習しやすかったです。

ミヤピーもママミーヤと毎日いっしょに遊べて満足そうでした。

毎日繰り返して少しずつでもやっていくことで運動考査で求められる能力は充分に身につけられたと感じています。

教室に行くだけではなく、日々の繰り返しが何より重要なのだと思いました。

 

効果はあったようで、秋以降の模試において、運動考査はほぼ満点でした。

 

悪かったこと

夏場、、蚊が多いです・・・。

虫除けスプレーを吹きかけまくっていました・・・。

ケガをしないように長ズボンを履かせていましたが、夏は暑そうでした。

楽しいので、20分きっかりで終わりにするとミヤピーの抗議がはじまるので、15分で一度終了の合図を出し、抗議されたら「じゃああと5分だけだよ」と最終的に20分に収めるようパフォーマンスをしていました。

 

運動考査の場合は運動能力以外の「態度」の部分も見られるので、そっちのほうは行動観察の指導と同様に行っていくと良いのではないかと思います。