順調に大事が減っても
週末にドカンと食べると
1週間かけて減った体重が戻る
まぁ原因は娘さん💩の問題なんだけどね
お義母さんに教えてもらったお茶も
なかなか効き目があらわれない
そもそもトイレにあんまりいかないんだよね
今は無理にでもいけ！って言ってるんやけど。。
まぁ焦らず気長に健康的に。
本日のお弁当
もち麦ごはん 鮭フレーク
ささみときゅうりと塩昆布
ゆで卵
ちくわ
プチトマト
そーいや昨日スーパー行ったら
1週間前より
キャベツが倍の値段
逆にレタスは半額
プチトマトは買える値段に戻った