～免疫力UPで つよい身体づくりを～
「玄米味噌づくり」
前回は、玄米や発酵食品について熱くご紹介したところでした
http://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=11497393275
そこで、「免疫力UP料理教室」を企画
日本が誇る発酵食品 『 み そ 』
栄養価の高い玄米を使った麹で、味噌を一緒に作りませんか
親子でも、お1人でも、ふるってご参加ください
【日 時】 ４月２３日(火) 10：00～13：00
（13：00～15：00
交流会）
【場 所】 能代市働く婦人の家 調理室
※終了後、託児室で情報交換・交流できます
【講 師】 袴田 早織
（「発酵を生かした暮らしの会」代表）
【参加費】 ￥3,000 （出来上がり 3㎏）
味噌とお茶の試食あり
【持ち物】 ・エプロン・三角巾・3㎏入る容器・落し蓋
・1.5㎏～3㎏のおもし 又は 2ℓのペットボトル容器
・650gの大豆を煮たもの
【申込み・お問合せ】
こども未来ねっと能代 ☆ 担当：菅原
TEL ： 090-5238-8048
Mail ： kodomira.noshiro@gmail.com
申込み〆切 ： 4/16（火）
講師紹介
袴田 早織
「発酵を生かした暮らしの会」代表
自然食品専門店「健生堂」 （大館市）店長
エステティシャン