ブログネタ：風邪の引き始め、まずすることは？
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・・・・といいますか。私のここ1カ月ほど・・・日課のように
お話ししている仲良し・・・大好きさんがいるんだけど、
奴が、年齢も考えず、無理なことをしたばっかりに・・・
風邪を引きやがりますた！
なので、早く治ってくれ！って意味も込めてなんだが・・・。
私の場合・・・（万人向きではない。良い子は真似するなよ！）
とりあえず、ヨードアレルギーの無い私は、イソジンガーグルで、
ガンガンうがいを致します。さらに、風邪薬も飲みます。
ご飯は、消化の良いもので、しかも・・・ネギ関係と生姜関係を
沢山使うようなものを調理しておきます。
冬場は、とにかく・・・加湿を心がけます。
さらに・・・私の一番のこだわりと言っていいでしょう！
マヌカハニーのアクティブ+15前後のものを
数回・・・・ティースプーンなどで、直接食べちゃいます。
- 【マヌカハニー* オーガニック500g】 認定書付 有機ニュージーランド天然蜂蜜
- ￥3,600
- ハンズ
検索すると沢山出てくるけど・・・。
ニュージーランドの蜂蜜の基準って、
すばらしいと・・・聞いたことがあって、そしてね・・・・
もう・・・何年も前から蜂蜜に関しては、私なりの
こだわりがあるのよね・・・。
のど関係は、このぐらいで・・・・だいたい改善するの。
鼻水に関しては、まぁ・・・内服の抗ヒスタミン剤飲んだり、
まぁ市販のステロイド入りの点鼻薬をワンプッシュ！
しばらくは、鼻水から解放されるから・・・
その間に・・・一気に寝ちゃうわねぇ・・。
あと・・・忘れてはいけないのは、アイスノンと、
ポカリスウェットかしら・・・。
こんな民間療法のようなことを現役ナースがやってるの！
まぁ・・・面白いわよね・・・。
だって・・・具合悪い時って、極力体力使いたくないから、
外出したくないのよ・・・・。
そんな感じでやっているのですが・・・。
早く元気になってくれよう！！
毎日・・・楽しい会話出来てさっ！私ったら・・・・
本当に・・・最近ウキウキ・・・ニヤニヤなんだもん！
そしてさ・・・無理にでも頑張って起きて付き合って
もらってること・・・凄く感謝してるから・・・・。
何だか・・・とっても悪くってさぁ・・・・。
体力奪ってごめんね！
そして・・・早く元気にな～れ！