新プログラム
栄養満点の野菜炒めをこどもたちが自分で作れるようになります！
1回目はポイントをお伝えし、
野菜は共通で
タンパク質は家にあるもので
野菜炒めを作ってもらいました
今回の野菜は
旬のピーマン、
人参とキャベツ
量や切り方もお伝えしました
そしたらいつの間にか玉ねぎを切っていた人もいて、びっくり！
後で聞いたら、お母さんの炒め物には玉ねぎが入っているから〜！とのこと
👍
👍タンパク質もツナ缶だけで私はやりましたが、
ちくわやサラダチキンなどお家にあるものを
いろいろと入れていて
まさに自分で考えて作った作品！感動
味つけも基本の調味料のみでやってみよう！
お皿も自分で考えよう！
一品を丁寧に作り上げたこどもたち
仕上げに黒こしょうをふったHくん
それをみたTくんもふってみる
いい！と思ったものを即実践！
初参加のAちゃんは
「思ってたよりもできたー！」とご満悦
次回は野菜から自分で組み合わせて作ります
今から楽しみです♪