気がつけば
職場から出社拒否されてから10ヶ月
（実際に解雇されてからはまだ4ヶ月です）
長かったような
あっという間だったような…
無職のオバサンが
年金生活の親に
生活を支えて貰いながら
自宅で引きこもり生活をするのって
ニートというのかな？
私はニートの響きに
なんとなく若さをイメージしてしまいますが…
まぁ、アラフィフオバサンのニート暮らし
これと言って得るものもなく…
と一瞬は思いましたが
いや、少しはあったような気もします
◯このブログを始めました
◯ブロ友さんに出会えました
◯ブログやブロ友さん、カウンセリングに
支えられほとんど泣かなくなりました
◯継続力は微妙ですが韓国語の勉強も
始めました
◯推しのチャウヌさんに出会えました
◯今は休んでいますがパソコンの勉強をして
全指でタイピングできるようになりました
◯断捨離も進んでいます
◯手縫いや編み物の手芸で
かなりの量の作品を仕上げました
◯冷蔵庫やリビングも片付けて
暮らしやすくなりました
◯２０年ぶりに友達との交流が再会しました
◯YouTubeという楽しみに出会いました
◯長年の夢、老ネコ🐈げんちゃんを２４時間
つきっきりで介護できています
◯彼氏と別れ、さみしさはありますが
悩みとはさよならできました
◯他者に依存せずに自立して生きるという
人生の目標ができました
◯音信不通の妹の気持ち目を向けた結果、
妹に会いたいと思う気持ちが
湧いてきました
◯気になっていた友活カフェ会に
勇気を出して参加しました
◯カフェ以外のレストランで
生まれて初めて1人で食事をしました
◯ウン１０年ぶりにお菓子作りをしました
◯行かないのに会費だけ払い続けていた
フィットネスジムを退会できました
◯娘と一緒にほぼ毎日
愛犬の散歩に行っています
◯サボりも多いけど、毎食後の1分間体操を
続けられています
◯市が主催するDV講座のグループワークに
参加して自己理解を進めています
◯親に行き先を告げずに
外出できるようになりました
◯母との衝突した時に、コメントで教わった
無視して自分を守る術を身につけました
◯落ち込んだ時、嫌なことがあった時に
認知の歪みを正し、事実と向き合うことで
自分を苦痛から救うことが
たまにだけどできるようになってきました
あ〜〜〜そういえば
なんか
ダメだ、消えたい、死ねば良い…と
あまり考えなくなりました
（定期的に考えていますけどね！）
ダラダラ過ごしてばかりで
アラフィフなのに
仕事もなければすることも何もないダメ人間
そう思っていたけど
そんなことはないかもしれないと思えています
浮いたり沈んだりを繰り返すのは昔からのこと
だからそのうち
落ち込んで消えたいと思うはず
それでいい
それが私
な〜んて思う
食欲旺盛な朝です