いつもお読みいただきありがとうございます✨
・学校から帰ったらそのまま宿題をする
・朝起きたら15分の朝勉強
・起きたらまず着替えをする
・お風呂に入ったら遊ばずに就寝
等々…
生活において、無意識に習慣化するといいな～✨✨ということはありませんか？
今月のママカフェ☕では、そんな『習慣化』をテーマに、2回開催しました。
✳参加してくださった皆さま、ありがとうございました🙇💕
いくつかポイントをあげてみると、
・簡単、時短であること
座ったらすぐ始められるように勉強道具をセットして寝る、とか、
習い事のピアノも、弾くページを開いたままにしておく、ソロバンは出しっ放し、とか
宿題をセットしてからおやつを食べる、とか
10分だけ掃除、3分だけプリントやる、
片付けは入れるだけ、など
・ちょっとずつ変化させていく
歩くルートを変えてみる、歯ブラシを電動にしてみる、筆記用具を新調する、など
それから、完璧主義の方には
・8割でもOKという考え方
という点も大切だそうです
感想もいただきました🙇💕
ありがとうございます
次回は
4/24(月)10:00-12:00@オンライン
テーマは『子育てコーチング～日常にコーチングスキルを活用する～』
です
✳コーチングは知っているけど活用出来ていない、コーチングって子どもにも使えるの？、こんな時どんな質問したらよかったのかな？、等々、
コーチングをテーマに皆さんとお話したいと思います
お申し込みは、こちらの公式LINEからお願いします🙇
↓↓↓
子どもたちの幸せを願って！！