理想の休日🍀
そこそこ早起きしてストレッチ。
和食の朝ごはんを食べてジムで運動。
からの酸素カプセル✨
帰宅して家族のゴハンを作り、午後からはそれぞれ好きなことをする。
私は読書しながら珈琲タイム☕️📕
あぁ最高ね😂✨
理想と現実を少しずつ縮めていこ!
今日は長男のスーツと私のジャケットを買いに行く。
娘の卒園式、着物着ようと思っていたけど
やっぱり色々バタバタしちゃうことも考えてやめました!
代わりに、ベージュのワンピーススーツに合わせる紺色のジャケットを購入。
卒園式&卒業式はジャケットを紺で。
ダブル入学式はベージュにすることに。
長男のスーツも買えて良かった!
そして大型ショッピングセンターへ行くと寄ってしまう本屋。
積ん読あるのにまたまた買っちゃいました😂✨
おやつは玄米ブラン。
筋トレ始めてから、プロテインやたんぱく質の文字に反応しすぎ!
でも思い返すと、ジムに行き始めてから甘いものを更に欲しなくなりました。
野菜やたんぱく質が欲しくなる。。
身体も軽いです!!😆👊✨
4冊