阪急六甲より徒歩10分
JR六甲道より徒歩12分
市バス楠丘町3丁目より徒歩2分
生徒さんお一人お一人に
寄り添った
ピアノレッスン♪
神戸市灘区楠丘町にて
心やわらぐピアノ教室
「こでまりぃぴあのるーむ」を
主催しております
小寺まりです♪
小2ちゃん
練習中の曲に
1オクターブをスラーで
弾きたい場所が現れました
まだ
届かないと思っていたら
1オクターブ
届きました
２人で
大喜びしました
小2ちゃんは
手の大きさに恵まれていますが
それにしても
小2で届いたらスゴイと
思います
手が小さい子供の生徒さんには
お風呂に入っている時に
指のストレッチをすることを
お伝えしています
身体を温めながら
痛くない程度に
するのが大切。
大人の生徒さんは
誰もが
身体が硬くなるのと同じで
手も硬くなっているので
気をつけて下さいね。
まり先生の経験上
40代は普通にストレッチしても
大丈夫でした
40代後半から
首のヘルニアに悩まされたことから
整体の先生のご指導の元始めた
身体のストレッチは
毎晩寝る前に欠かさず
続けていますが
かなり
柔らかい方だと思います。
これは怪我の巧妙。
そして
50代は
ピアノに関しては
子供の頃から
続けているので
まだそこまで感じていないのですが
ピアノ以外の
ふとした身体の動きに
関節の硬さを感じるように
なったので
指に関して言うと
50代以上は
下手にしない方が
良いように思います。
もし指のストレッチをするなら
かなり
無理なく
ゆったりと
すこ〜しずつすることを
オススメします
指に関わらず
身体全体
スポーツにしても
何をするにも
50代からは過度にするのは
危険なお年頃なんだなと
感じています。
若い頃には
想定していない
身体の変化を
体験中です
🍀
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