バイク帰還 | コデチンのトライアスロンな日々

コデチンのトライアスロンな日々

消防士(救急救命士)のコデチンがトライアスロンに挑戦します!どこまでやれるのか暖かくお見守り下さい。

昨日サイクルショップ『○○ノイ』から整備終了の連絡があり今日受け取りに行きました車
色々見て貰いやっぱりBBが怪しいらしくグリスアップしてくれました音符まだ他の原因の可能性も少しあるらしくまた異音が出たら持って来て下さいとの事です得意げ
今回その他にもパイプ・・いやコラムカットもして貰いスッキリしましたにひひ
↓Before
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↓After
コデチンのトライアスロンな日々-091017_203654.jpg

↓そしてこれも購入(エクステンザRR2)
コデチンのトライアスロンな日々-091017_203731.jpg
完成車に付いてたタイヤがひび割れ&サイドが少し切れていたので帰ってきて交換しましたニコニコ
そんなに良いタイヤではないけど普段使用するにはいいかなニコニコ

さて今日のトレーニングですが、昨日のラントレーニングで久しぶりに筋肉痛になりましたニコニコ
ヤッパリ普段のトレーニングでは出来ないトレーニングがみんなでやると出来る事を実感しました音符
ということでつなぎジョグだけしました走る人

今日のトレーニング
ジョグ 8km 40分

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